40代

ダイエット記録44日目です。食べすぎたのもあり大増量。忙しいことでダイエットをサボろうと甘えている自分がいます。

ダイエット記録43日目です。65kg台に突入できましたが、体脂肪率が上がってしまいましたので、単純には喜べず…。

ダイエット記録42日目です。最小体重を更新しましたが、少しダレてきてしまい食事の記録が曖昧になってしまいました。気を引き締めて頑張ります！

ダイエット記録41日目です。66kgをキープできているようになりました！この調子！！

ダイエット記録39日目です。長かった30日スクワットチャレンジも今日で終わり！最終日は250回で大変ですが、何が何でもやりきります！

ダイエット記録38日目です。66kg台まで戻せました！思ったより早く戻れてよかったです。

ダイエット記録37日目です。菜の花が収穫できましたので、おひたしにして食べました。春が来たって感じでワクワクしますー。

ダイエット記録36日目です。連日調子に乗って食べ過ぎていたからでしょうか、大増量です（泣）

ダイエット記録35日目です。仙台に来ています！予想外にたくさん歩いたので、ヘトヘトです…。

ダイエット記録34日目です。すこーしずつですが体重が減ってきて嬉しい！