2025-03

ダイエット記録54日目です。3月を65kg台で終えるどころか、67kg台に逆戻りして終了…。

ダイエット記録53日目です。今日我が家はお米作りの種まきをするようです！子供の頃は春休みといえば種まきのお手伝いをしていたので、春だなぁと実感しますー。

ダイエット記録52日目です。朝晩も暖かくなり、春の訪れを感じます。畑にもでて野菜作りも頑張らなければ…。

ダイエット記録51日目です。体脂肪率が爆上がり（泣）スクワットチャレンジをもう1回最初からやろうかな…。

ダイエット記録50日目です。お疲れ度MAXです。甘いものを食べた意欲をぐっと抑えて、どうにかこうにか頑張っていこうと思います。

ダイエット記録49日目です。毎日忙しすぎて目が回るようです。合間に運動もちゃんとやらねば！！

ダイエット記録48日目です。今日はお天気もどんよりしていて、頭も重い…。疲れもまだ残っていますが、少し運動すると体がスッキリするので軽め運動を取り入れていこうと思います！

ダイエット記録47日目です。日帰りで秋田に行ってきました。すごく疲れましたが、帰りに牛タン弁当を食べられたので嬉しかったですー。

ダイエット記録46日目です。今日は日帰りで秋田に行くので、運動がちゃんとできるかどうか…。無理のない程度に頑張ります！

ダイエット記録45日目です。もう1ヶ月半も経っていたとは…。どれくらいの変化があったのかも分からぬまま続けているので、そろそろ振り返りをしたい。